Manfaat Daun Kelor Untuk KesehatanTubuh

Manfaat Daun Kelor :: Mengkonsumsi daun kelor sangat dianjurkan dianjurkan oleh para ahli kesehatan, terutama bagi anak-anak usia balita yang sedang dalam masa pertumbuhan. Hal ini tentunya memiliki alasan tersendiri.

Perlu anda ketahui Cara Mengatasi Situasi Pekerjaan Ketika Daun kelor kaya sekali akan vitamin C dan A, kalisum, protein, dan potassium. Bahkan bila dibandingkan dengan beberapa bahan makanan lainnya seperti buah jeruk, wortll, susu, dan pisang, daun kelor memiliki keunggulan. Perbandingan kandungan nutrisi dalam daun kelor dalam gram adalah sebagai berikut :

7 x vitamin C pada jeruk 4 x calcium pada susu 4 x vitamin A pada wortel 2 x protein pada susu 3 x potasium pada pisang

Dengan kandungan nutsiri yang kaya dari daunnya ini, Kelor telah dinobatkan sebagai salah satu “pohon ajaib” karena dapat menjadi salah satu bahan makanan untuk meningkatkan kesehatan tubuh manusia. Bagian daunnya memiliki peranan penting dalam dunia pengobatan dan sudah sejak lama digunakan sebagai bahan ramuan obat tradisional. Dibawah ini adalah daftar beberapa nutrisi yang terkandung dalam daun kelor per 100 gram bahan :

Manfaat daun kelor untuk kesehatan

Mengkonsumsi daun kelor dapat memenuhi keseimbangan nutrisi dalam tubuh sehingga bisa meningkatkan energy serta ketahahan tubuh. Fungsi daun kelor lainnya yaitu mengatasi beberapa keluhan yang terjadi pada tubuh sebagai akibat kekurangan vitamin dan mineral seperti pendarahaan pada gusi, dermatis, dan osteoporosis. berikut adalah beberapa manfaat daun kelor untuk kesehatan :

1. Meningkatkan daya tahan tubuh dan sistem imun
2. Menjaga kesehatan mata dan otak sehingga bisa berfungsi secara baik
3. Meningkatkan kinerja dari hatai dan ginjal
4. Sebagai anti oksidan alami bagi tubuh
5. Bersifat anti peradangan
6. Melancarkanpencernaan dan meningkatkan metabolisme tubuh anda.
7. Membantu menjaga kestabilan kadar gula dalam tubuh
8. Meningkatkan serum kolesterol alamiah
9. Meningkatkan struktur sel dan sistem sirkulasi tubuh
10. Meningkatkan energi dalam tubuh serta memberikan perasaan sehat secara menyeluruh

Selain bermanfaat dalam dunia kesehatan, daun kelor juga baik untuk memelihara kecantikkan kulit, khasiat daun kelor untuk kecantikan diantaranya mengurangi kerutan dan garis-garis pada kulit terutama area sekitar  wajah, meningkatkan kesehatan dan kecantikan kulit, serta menjaga rambut agar tidak kusam dan selalu terlihat berkilau indah.

Sumber : http://id.wikipedia.org/wiki/Kelor

Ciri-Ciri Umum tanaman Tempuyung

Tempuyung adalah salah satu tanaman liar yang diketahui memiliki khasiat dalam dunia pengobatan. Tanaman dengan nama ilmiah "sonchus Arvensis" ini memiliki beberapa nama daerah, diantaranya : lobak air, lempung jombang, lampenas, rayana dan galibug. lempuyung diketahui memiliki khasiat pengobatan, sehingga mulai banyak orang yang membudiyakannya.

Tanaman lempuyung  bisa tumbuh dengan baik di daerah yang memiliki ketinggian 50-1600 dpl, dengan curah hujan tinggi serta musim panas yang pendek.

Gambaran umum tanaman lempuyung

Tanaman lempuyung memiliki bagian-bagian pohon yang hampir semuanya bisa dimanfaatkan sebagai obat, antara lain bagian batang, daun, bunga, dan bijinya. Oleh karena itu, tiidak salah bila lempuyung digolongkan sebagai tanaman obat herbal.beberapa khasiat tempuyung antara lain bisa digunakan untuk obat penghacur batu ginjal, obat asam urat, mengatasi pembengkakan, radang payudara, demam, dan sebagainya.

Ciri-ciri dari tanaman tidak berkayu atau terna ini antara lain :

1. Tinggi tanaman tempuyung antara 65-150 cm, batang berlubang, berbulu, tekstur lunak, dan mengandung getah berwarna hijau.
2. Daun tempuyung berbentuk lonjong, permukaan daun daun licin dengan warna hijau keunguan, bagian tepi daun bergigi tak beraturan,ujung daun berbentuk runcing.
3. Tempuyung memiliki bunga berbentu malay, dengan kelopak menyerupai lonceng. Mahkota bunga terbentuk dari kumpulan jarum berwarna kuning atau putih.
4. Buah tempuyung  berbentuk kotak dan berusuk lima, bagian permukaan ditumbuhi bulu hitam yang kemudian akan berubah menjadi biji berukuran kecil dan ringan.

Daun sirsak membantu turunkan cholesterol badan

Tanaman Obat - Daun sirsak membantu turunkan cholesterol badan ~ Daun sirsak sudah disadari khasiatnya dii dunia penyembuhan. Beberapa type penyakit dapat ditangani dengan minum air rebusan daun sirsak.

Beberapa kandungan zat serta senyawa dalam daun sirsak bisa memberi dampak positif buat badan.tidak hanya bisa tingkatkan ketahanan badan, faedah daun sirsak yang lain yakni bisa menangani beberapa masalah pada badan baik yang dikarenakan penyakit atau permasalahan yang lain. diantaranya ialah cholesterol tinggi.

Manfaat Daun Sirsak Untuk Stabilkan Cholesterol 

Cholesterol sebetulnya diperlukan badan, tetapi jika banyaknya terlalu berlebih, akan memunculkan dampak negatif pada badan seperti penyumbatan aliran pembuluh darah, stroke, darah tinggi, sakit jantung, dan lain-lain. Manfaat Daun sirsak memiliki kandungan anti-oksidan seperti tanin, annonacin, alkaloid, anti-oksidan, annomuricin, anono, serta muricapentocin yang bisa menolong memantapkan Bisnis Online Shop Sukses dalam kandungan cholesterol badan dalam batas aman.

Kandungan daun sirsak yang lain yang baik dalam turunkan cholesterol ialah kalsium. Menurut studi riset yang dikerjakan oleh Dr. Margo Denke di University of Texas Southwestern Medical Center temukan jika kalsium bisa turunkan kandungan cholesterol jahat ( LDL ) dalam darah serta tingkatkan kandungan cholesterol baik ( HDL ).

Untuk memperoleh faedah daun sirsak menjadi obat penurun cholesterol, triknya cukuplah gampang. Anda dapat merebus daun sirsak ±7 lembar dengan air 3 gelas, masak sampai tersisa 2 gelas. Langkah pemakaiannya yakni dengan minum air rebusan daun sirsak itu dengan teratur 1/2 gelas sehari-hari.

Manfaat Daun Kemangi Sebagai obat Herbal

Manfaat Daun Kemangi Sebagai obat Herbal

Tanaman obat - Kemangi ialah semacam tanaman semak kecil yang seringkali digunakan sisi daunnya oleh masyakat menjadi lalapan atau bahan rempah, aroma daun kemangi yang ciri khas banyak dipakai untuk tingkatkan perasaan serta aroma dari olahan masakan seperti tumisan,serta pepes.

Tidak hanya bermanfaat menjadi bumbu dapur, faedah daun kemangi yang lain yakni dapat dioptimalkan menjadi obat. Kandungan gizi didalamnya begitu berguna buat badan seperti vitamin ( A, betakaroten, C,serta K ), Mineral ( kalium, kalsium, zat besi, sineol, magnesium, dan lain-lain), zat serta senyawa terpenting seperti lutein, zeaxanthin, arginine, ada ikut minyak mendasar seperti estragole, linalool, cineole, eugenol, sabinene, myrcene, serta limonene.

Dengan kandungan yang dimilikinya itu, daun kemangi bisa memberi faedah untuk badan jika dikonsumsi dengan teratur serta teratur, berikut faedah dari beberapa unsur yang terdapat dalam daun kemangi untuk kesehatan anda baik untuk menahan atau menyembuhkan penyakit.

Manfaat Daun Kemangi Sebagai obat Herbal

1. Vitamin. 

1. Vitamin A – vitamin ini bertindak dalam mengawasi kesehatan mata serta melindunginya dari beberapa masalah yang seringkali berlangsung pada mata. 
2. Vitamin C serta Betakaroten – kandungan kedua-duanya bisa merangsang antibody sehigga bisa tingkatkan ketahanan badan, anti oksidan serta vitamin C dalam daun kemangi bertindak dalam turunkan demam. 
3. Vitamin K – Bertindak dalam aktifkan protein yang memengang fungsi terpenting dalam perkembangan jaringan pada tulang riskan. Vitamin K ikut memberi peranan yang begitu penting dalam proses pembekuan darah, hingga bisa menahan pendarahan. 

2. Mineral. 

Sineol serta magnesium – menolong memantapkan denyut jantung serta melebarkan pembuluh nadi hingga peredaran darah jadi lancar. Magnesium serta betakaroten dapat membuat perlindungan dinding sel dari rusaknya karena radikal bebas.
Kalsium - menolong menguatkan tulang serta gigi

3. Zat Serta Senyawa yang lain 

Zat arginine – bertindak dalam tingkatkan kesuburan pada pria serta menahan kemandulan
Lutein serta Zeaxanthin - membuat perlindungan mata dari rusaknya menjadi karena radiasi sinar-sinar yang beresiko.
Minyak mendasar – berperan menghalangi mengembangnya bakteti pathogen yang sudah resisten pada obat-obatan antibiotic.

Daun kemangi ikut berbentuk antiinflmasi serta antibakteri, hingga dapat berperan untuk menghilangkan aroma kurang enak pada mulut serta tubuh, serta menahan peradangan pada sendi.

Manfaat Kulit Jeruk Untuk Kecantikan kulit muka

Manfaat Kulit Jeruk Untuk Kecantikan kulit muka

Obat Herbal - Rutinitas buang kulit buah jeruk sesudah konsumsi daging buahnya, mungkin satu perihal yang akan tidak anda kerjakan kembali, bila tahu Manfaat dari kulit jeruk yang anda buang itu.

Kulit jeruk nyatanya mempunyai Manfaat lainnya untuk badan anda, beberapa zat serta senyawa yang terdapat didalamnya dapat bermanfaat untuk mengawasi serta tingkatkan kesehatan badan. Beberapa permasalahan pada badan baik yang dikarenakan oleh penyakit atau masalah yang lain dapat ditangani memakai ramuan herbal yang terbuat dari kulit jeruk, salah satunya: dapat menangani permasalahan pencernaan seperti mual serta muntah, obat herbal untuk asma, mengatasi sakit kepala, menyembuhkan mabuk perjalanan, menghilangan aroma berbau mulut, dan bisa turunkan berat tubuh.

Tidak hanya untuk kesehatan badan, manfaat dari kulit jeruk yang lain yakni bisa jadikan menjadi ramuan obat herbal untuk menjaga kecantikan kulit muka anda.

Manfaat kulit jeruk untuk muka. 

Muka adalah sisi terpenting dari badan yang memang seharusnya memperoleh perawatan tambahan. Banyak permasalahan yang seringkali muncul di bagian badan ini jika tidak dirawat dengan baik seperti kulit muka kusam, berjerawat, serta banyak plek hitam.

Kulit jeruk dapat fungsikan menjadi masker muka yang dapat menolong mengawasi kesehatan serta kecantikan kulit dan melidunginya dari beberapa permasalahan yang seringkali menerpanya. berikut beberapa Manfaat kulit jeruk untuk kecantikan kulit muka:

Menolong menyamakan produksi minyak pada kulit muka hingga permasalahan kulit muka berminyak bisa ditangani.

• Mengawasi kulit masih halus serta lembut. 
• Menghilangkan beberapa sel kulit mati hingga muka tetap tampak fresh serta bersinar. 
• Menghilangkan komedo serta bintik-bintik hitam di wajah dengan alami. 
• Menangani jerawat serta mencegahnya muncul kembali. 
• Memutihkan kulit muka. 

Untuk memperoleh Manfaat kulit jeruk menjadi alat perawatan kulit muka, anda dapat membuatnya masker alami. Tersebut cara membuat masker dari kulit jeruk yang dapat anda coba buat di rumah.

Langkah pertama: 

Keringkan kulit jeruk sampai mengeras, lantas haluskan lewat cara diblender, imbuhkan susu fresh dengan perbandingan 50:50. Setelah itu, berikan keseluruh sisi muka anda dengan rata, diamkan saat kira-kira 30 menit, kerjakan dengan teratur sebelum tidur.

Langkah ke-2: 

Leburkan kulit jeruk yang sudah mengeras sampai halus, lantas campur minyak mawar seperlunya. Berikan ramuan itu di wajah, biarlah saat 10-15 menit supaya zat yang terdapat dalam kulit jeruk dapat terserap dengan baik olah kulit. Lalu pijat kulit muka memakai tangan anda dengan arah memutar dengan perlahan-lahan. Langkah ini dikerjakan untuk melepas beberapa sel kulit mati hingga muka tampak lebih bersih serta cemerlang.

Manfaat kulit jeruk untuk kesehatan rambut

Mempunyai rambut yang sehat serta indah, tentu saja satu perihal yang diharapkan tiap-tiap orang, tidak kecuali kaum hawa yang benar-benar sangat memerhatikan kesehatan serta kecantikan fisik. Untuk menolong menjaga kesehatan serta keindahan rambut anda, banyak bahan ramuan herbal alami dapat digunakan, diantaranya dengan manfaatkan kulit jeruk.

Kulit jeruk dapat pakai menjadi sampo alami yang dapat memberi sangat banyak Manfaat untuk rambut. Beberapa manfaat kulit jeruk untuk rambut diantaranya : menyehatkan sekaligus juga menghitamkan rambut, melembabkan kulit kepala, menahan ketombe, serta menangani permasalahan rambut rontok.

Untuk bikin shampoo dari kulit jeruk triknya cukuplah gampang, silakan sediakan kulit jeruk seperlunya, lantas haluskan sampai lembut baik lewat cara diparut atau diblender, imbuhkan dikit air, diamkan saat satu malam. Langkah pemakaiannya yakni dengan mengusapkan kulit jeruk yang sudah dihaluskan itu pada kulit rambut anda dengan rata, pijat-pijat dengan perlahan-lahan untuk menolong meregangkan otot-otot kepala serta mempermudah kulit kepala dalam menyerap unsur-unsur dari ektrak kulit jeruk itu. Kerjakan dengan teratur.

Manfaat kulit jeruk untuk memutihkan gigi. 

Kebersihan gigi adalah perihal yang cukuplah terpenting dilihat, tidak hanya dapat memberi kenyaman pada mulut, senyum andapun akan tampak lebih menarik jika mempunyai gigi putih serta bersih.

Kulit jeruk memiliki kandungan zat pemutih alami yang bisa memutihkan gigi sekaligus juga menangani plak yang seringkali melekat pada e-mail gigi dengan aman serta alami tiada merusakan susunan luar gigi itu.

Langkah memakai kulit jeruk untuk pembersih gigi yakni dengan mengosok-gosokan kulit jeruk dengan perlahan-lahan pada semua permukaan gigi. Kerjakan pekerjaan itu dengan teratur sampai anda mempunyai gigi putih serta bersih.

Kandungan zat serta senyawa dalam kulit jeruk. 

Pemakaian kulit jeruk untuk perawatan kulit ini tidak lepas dari beberapa unsur-unsur yang terdapat didalamnya. Tidak hanya minyak atsiri, Kulit jeruk dikenal juga kaya kandungan senyawa flavonoids serta fitonutrien berlainan ( sumber : google.co.id). Elemen itu berguna untuk menjaga kesehatan serta kecantikan kulit.